急に体が熱くなり発汗する……これを「ホットフラッシュ」というと、友人に教えてもらった。
ホットフラ～～ッシュ！
アニメのヒーロー、ヒロインが言いそうだなぁって、楽しくなっちゃうよ(ウソ……)
私の場合、ホットフラッシュは大抵ショートバージョンで熱くなるけど発汗はあんまりない。
だからわりと楽なほうと思うけど、先日、ホットフラッシュと鳥肌が交互に襲ってくるという新バージョンが！
いつもより長いホットフラッシュ→鳥肌→長いホットフラッシュ……以下リピート…………。
このときは、首から上は冷たくて、吐き気してくるし、クラクラするしでちよっとまいった。
その後二日くらい症状出て、今は平常バージョン。
さほど苦にならないホットフラッシュ・ショートバージョンです。
ホットフラッシュ
その名を知ってから症状が出るたびに(さほど苦ではない平常バージョンと時ね)
ドナ・サマーの「ホットスタッフ」が頭のなかで流れてる。
あれは80年代？
歌詞は覚えてないから
♪ララララホットフラッシュ！ララララーラ～～
バカだ(-_-;)
それでは西城秀樹バージョンのホットスタッフをどうぞ
何って、、更年期です。
各種出そろって、目が回りそうです。
あ、目回ってるんです（笑）
お互い、乗り切りましょう。
やがて、症状も治まるはずと信じて。
いずれは治まると思うから、頑張れるのでしょうね。
更年期の先輩は、そのうち慣れて、あっまたか……と思うようになるといってました。
私はまだ更年期初心者で、なにこれ～～！なにこの症状？……みたいな段階ですけど
一緒に乗り越えましょう！