大先生に遠隔ヒーリングをお送りして

　午後先生からお電話があり、「シニア女性専用カウンセリングルーム」の

ため色々準備しているお話したら「それは時流の先端で凄くいいと思うよ」

と言って下さった。その間「遠隔ヒーリング法」を入れることをお話したら

「私がその実験台になろう」とおっしゃった。そして、午後の7時に大先生に

「遠隔ヒーリング」をお送りするとお約束した。

※　チャクラの図

　　

7時少し前私はカウンセリングルームを清め、静かに座ったら、突然おそらく

２５年以上昔に、レイキティチャーのセレモニーを思い出した。

　ティチャーズセレモニーは三度あったが、2度目に眉間（アジ―ナーチャクラ）に

まばゆい光が凄い勢いで入ってきて、体が後ろに倒れそうになり大変驚いた。

　また、3度目は頭頂部（サハスラーチャクラ）から同じような白いまばゆい光が入って

きた。その神秘体験はそのエネルギーは実在するのだと、実感できて大変感動した。

　それはヨーガで説く「チャクラ」の位置とまったく同じだった。

※　インドの聖地リシケシで修行したメディテーションホール前多分４０年程前

　

　７時ちょうどに私は心を鎮め、先生に遠隔ヒーリングを５分間お送りした。

その後すぐにメールでご感想を伺ったら、すぐに電話を下さった。

「とても体が楽になったよ。あなたの遠隔ヒーリングは十分届いているから

自信を持って、これからカウンセリングに取り入れるように」と言って下さった。

実はその方法は、実際に指導法にも加えてあり、それはかなり説得力がある。

　でも、世界的にも有名な大物の大先生が感じて下さって、先生のお墨付きを頂いた。

これからは自信を持って、指導法として確立できると大変嬉しかった。

 

大先生に遠隔ヒーリングをお送りして

　午後から先生から電話があり、「シニア女性専用カウンセリングルーム」の

ため色々準備しているご報告したら「それは時流の先端で凄くいいと思うよ」

と言って下さった。その間「遠隔ヒーリング法」を入れることをお話したら

「私がその実験台になろう」とおっしゃった。そして、午後の7時に大先生に

「遠隔ヒーリング」をお送りするとお約束した。

※　チャクラの図

　　

7時少し前私はカウンセリングルームを清め、静かに座ったら、突然２５年以上昔に

レイキティチャーのセレモニーを思い出した　ティチャーズセレモニーは三度あったが

2度目に眉間（アジ―ナーチャクラ）にまばゆい光が凄い勢いで入ってきて、体が後ろに

倒れそうになり大変驚いた。また、3度目は頭頂部（サハスラーチャクラ）から同じような

白いまばゆい光が入ってきた。その神秘体験はそのエネルギーは実在するのだと、実感でき

て大変感動したが、　それはヨーガで説く「チャクラ」の位置とまったく同じだった。

※　インドの聖地リシケシで修行したメディテーションホール前多分４０年程前

　

　７時ちょうどに私は心を鎮め、先生に遠隔ヒーリングを５分間お送りした。

その後すぐにメールでご感想を伺ったら、すぐに電話を下さった。

「とても体が楽になったよ。あなたの遠隔ヒーリングは十分届いているから

自信を持って、これからカウンセリングに取り入れるように」と言って下さった。

実はその方法は、実際に指導法にも加えてあり、それはかなり説得力がある。

　でも、世界的にも有名な大物の大先生が感じて下さって、先生のお墨付きを頂いた。

これからは自信を持って、指導法として確立できると大変嬉しかった。

 

能里子風メチャ料理

　料理に定義なんかありません。バランスが摂れて美味しければ良いではありませんか。

残り物を全て捨てると、神様に叱られると、最近ことに感じるようになりました。

　老夫婦二人の食生活は、一)美味しいこと、二)栄養バランス、三)見た目の良さ

と、私なりに考え工夫しています。最近食が細くなった夫が「美味しいね」と言って

くれるのが、私への最高得点です。

　今日のお昼は冷やし中華です。お店やさんのようにきれいにはできませんが

栄養バランスはバッチリ。材料は中華麺、スープ（めんつゆ、酢、ゴマ油、砂糖、とりがら

スープ、好みの味にしお湯で薄め冷やしておきます）

卵、ハム、トマト、きゅうりでした。でも実はその下に、もやし、ほうれん草、ダイコン

など、昨夜のナムルの残りが入っていますが、高野豆腐も残り物で、食材は13種類。

 二つの器に盛りつけ、好きな方を夫に選んで貰いました。さらに紅ショウガ、きざみ

海苔、またはすりゴマをかけ、和からしを添えました。　夫は一口食べて「美味しい！」

と言ってくれましたが、今日も私は最高得点取得でした。

最悪の危険レベル、私の気分転換法

　人間は生まれたときすでに持っている「基本的な性格」があるが、私は気分の

アップダウンが多く、人間大好き、おっちょこちょいの「そううつ型タイプ」だ。

　いつも明るく元気だが、突然何の脈絡もなく、ガタンと気持ちが落ち込むのが

特徴的だ。若い頃にはそれで随分悩んだが、心理学を勉強して「それは生まれつき

備わった性格で、変えようがなく仕方ないものだ」と知ってから、生きるのが随分

楽になった。その他自分のパーソナリティーを熟知したが、もしも心理学を勉強して

いなかったら、私はもう多分この世には存在していないはずだ。

　先日のことだがある事で小々気分がダウンしていた、そんな時あることを思い出し

心の中に冷たい風が吹いているような寂寥感に見舞われた。

さらにアルコールが入り、理性的な大脳の力が落ちている時で、「精神的に最も

危険レベル」になったのは夜の7時過ぎ。「これはヤバい、何とかしなければ」夫は

すでに眠っている。「そうだ電車に乗ろう」と、素早く身支度し家を飛び出した。

　我が家は梅が丘から1分の近さだ、新宿は15分、あまりに近すぎる、下りホームへ

行き、ホームに滑り込んできた電車に飛び乗った。それは千代田線の乗り入れ電車で

成城学園前行だったが、日曜の夜とは言え、コロナのためか、何と電車には私を入れて

たった3人しか乗っていなかった。

　電車の中で考えた、（成城学園前から急行に乗り、小田原まで行こうか、でもちょっと

遠い、町田まで行き、気分によっては降りてみよう）と思った。

　町田はまだ都内で、私は昔「よみうりカルチャーセンター」で「自律訓練法」と

ヨーガのクラスを約２年間指導していたので、多少土地勘はある。

「認知症の夫を、穏やかでやさしく、10年間も介護していられる」ように見える

らしいが、多分私の深い悲しみ、淋しさなど誰も理解できないと思う。

町田で新宿行の急行に乗り換えたが、そこには若い人が沢山乗っていて、そんな人々

をさりげなく観察するのも、実にとても楽しかった。途中各駅停車に乗り換えたが

経堂駅からまた3人だけだった。電車は大好きなので、しばらく乗っただけで、驚く

ほどさっきの最悪の気分は雲散霧消し、いつもの平常心になっていた。

そんな自分に少々呆れたが、僅か2時間足らずで、すっかり楽しい気分になり

「最悪の危険レベルの精神状態が」が解消できたが、これも私の大きな特技かも知れない。

　

能里子のワンポイントアドバイス 好感度を高めるために

　☆　メラビアンの法則

（アルバート・メラビアン）アメリカの心理学者が、人は見た目でどれだけ判断

するかを研究し、それがメラビアンの法則と言われますが、それの寄ると・・・

外見５５％、話し方３８％　話の内容７％だそうですが、人は如何に目た目が大切と

いうことの証明なのです。

　またその法則には　第一　服装　外見　表情。第二　態度　姿勢　しぐさ。

第三　話し方　声の大きさ　抑揚。第四　話の内容など。がありますが、もっとも

重要だと思われる話の内容は、何と一番最後なのですが、やはり服装は大変重要な

役割があるのでしょう。

　

第一印象は、その人のルックスや表情によって大きく影響するようですが、初めに

印象が良かった人は、最後までそれが継続することが、ハッキリ分かっています。

と言うことは、やはり「人間見た目が大切」かも知れませんが、ルックスや声の良い

人はそれだけでもかなり有利かも知れませんね。

現代は服装が大変自由になりましたが、やはりビジネス界では、オーソドックスな

ジャヤケットが主流です。私は男性のスーツ姿が一番素敵だと感じます。

　☆初対面の好感度を高くするためには・・・

１きちんとした服装、２良い姿勢、３相手の目を見て、ハキハキと話す、などが重要です。

　これはビジネス界、恋愛、その他の交流関係の感情にも大きく関わるようです。

また、それだけではなく、人間はホンネでは「誰にでも好かれたい気持ち」の現われな

のでしょう。美人の第一条件は「美しい瞳」でしたが、最近ではむしろ口元と言われています。　　　　　お

　顔の中で最もセクシーなのが唇なので、目に自信がない人は、口元のチャームアップ

に磨きをかければ、良いのかも知れませんね。

ついでだから申し上げますは、死語になりましたが「カラスの足跡」と言われ、目じりの

シワが老化の一番目でした、前述しましたが、表情筋のトレーナーとしては、目元よりむしろ口元の方が、先に老化が目立つような気がします。唇の下がたるんだり、ほうれい線が

くっきりしたり、口角（唇の両端）が下がったり、また、歯が黄ばんでいたりするのも

生理的な不快感を与えますので、食後はことにご用心。

魅力的な口元は、口角がキュッと上がっていて、つややか。これは性別に関わりなく

同じですが、たとえルックスに自信がなくても、いつでも明るくにこやかで、身ぎれい

にしていれば、好感度は高まることは確かでしょう。

また、美人は肌のきれいなことが条件だそうですが、ことに最近も男性もそんな傾向

なようです。肌の美しさは食生活や、丁寧なケアでかなり良くなりますが、いずれ

にして・・・誰からも好感を持たれるためには、こまめな努力は欠かせません。

　好感度が高い人は、「周囲の人を幸せな気分にさせる」相乗効果も大ですので

ちょっとしたこまめなケアを、絶えず心がけることも大切です。

　無論高齢の私は、人一倍気をつけていることは申し上げるまでもありませんが・・・

また、口臭、体臭、加齢臭などもありますが、気づかずに相手を不快にさせる

ご自分が放つ匂いにも十分注意しましょう。