宮古も18度台の気温となって自然と体が何かをしなくてはと言った感じで活動を促すが～何かをしようと思っても孫を預かる日はそちらが主体となって自制する 
2人の孫は今月は小学校と中学校の卒業式でそれぞれ不定期で来たり来なかったりで…来ない日と思っていたら来る日に成ったりで～変則である 
15日は5回目の筋トレ教室 体の動かし方も難度が増して～あちこちから 「効く～ぅ～」 と悲鳴までではないが声が出始めております （笑）
16日は朝からカラリとした良い天気 何時もは8時前の起床であるが6時半には起きて～朝ご飯支度前に戸を開け放って部屋中の掃除～室内に移管の鉢を外出し～
葉が枯れて再生出来るか疑問の感じの物も…
お彼岸前と言う事もあって仏壇も念入りにきれいにしてから朝ご飯
その後は定期通院 終了まで２時間２０分～待合室＝座る場所が…空きを待つ混み様である
私はフリーの身（無職）だからいいが～現役は大変ですね もし私も仕事をしていたらこの２時間半をどう認識するだろうか？ 具合悪くても我慢してしまいそう 
今日17日も朝からポカポカ天気
洗濯をして干して…ご飯を食べて～９/３０分には菜園へ出発 今回も家のプランタ３個と鉢１個の古土を持参
畑で土濾しをして こまい土は畑に混入，底石に利用した小石はまたプランタ・鉢で再利用の予定
それが済んだ後は枯草集め～
ごく１部だけにして～少しばかり畑の耕し方に専念
天気が良かった所為もあって～昼過ぎまで作業 隣の食堂で昼食して家に戻ったのは１時２０分
外で過ごす時間が増えております 