孫が来る前に～朝ご飯前に～散歩が続いて快調です 
急いで歩くと当初の頃～息が弾んでペースダウンもありましたが～持続出来るようになったのは散歩の効果が現れているのでしょうね 
ふくらはぎの筋肉も固くなった自覚があります 
今朝は7時6分～45分の39分で歩いて来ました 暖かくなった所為もあって汗もかくほどの運動になりました 
帰宅後は鉢へ水遣りバラに殺菌殺虫剤の散布などを施してからの朝食ですから9時過ぎになりました この時間には孫は既に来ております
昼食を作って食べさせる役目があるので～それまでには帰る約束で留守番を頼んで9時45分出発～11/35分まで菜園へ
大量の堆肥 野ざらしにする訳にはいかず～シートでカバーする作業山並み状態をまとめなければならず～これもちょっと力仕事になりました
1枚のシートでは間に合わず2枚使いましたが～それでも全部は囲えきれません
囲え切れないのはドンドン使う事に…
完了したので 新たな区域の耕しを開始しましたが…
全部完了したい所であったが…昼食支度の時間が来て～途中で終わり帰宅となりました
