雪が少ない今冬と言えども油断は出来ませんと数日前に記したばかりなのに～
今朝起きて見たら～雪
の世界に一変して居ました 
まぁ～お彼岸過ぎてからでも降る年がありますから…これで終わりとも言えません 
それでも今まで雪もなくて～新雪と言えば新雪＝柔らかく軽くて～除雪は軽々と一挙に除雪したい場所に押しやる事が出来て楽ちん 
でした
昨日は孫の1日預かり日で～3人の昼はラーメンで…
済ました後～孫娘は図書館へ～兄ちゃん孫は散髪へ～私は買い物へと午後はそれぞれ自由行動でした
予定していた宮古友鱗会の新年会を兼ねての歳祝い会を昨夜 開催 
会場は会員がオーナーの 【ＲＯＪＩ】 当年 該当者は古希を迎える会員と～現在では1番の若手ポープの42歳の2人
市内の会員に声を掛けて集まって貰いお祝い 1年の安泰：繁栄を祈念して横山八幡宮のお守りを送る形式で～本会は9時30分まで～盛り上がった仲間同士で2次会へ移動 こちらも会員経営の 【ぼくんち】 で…私は0時30分の帰宅
代行呼んでも1時間以上の待ち時間の模様で更に遅い帰りの会員も…
今日はさすがに朝起きがつろうございました 
歳祝い会は当会の名物行事で盛んな時代がありましたが～時代の変遷そして会員の高齢化に従って徐々に縮小化 これも時の流れと申すより外ございません
過去の歳祝い会の写真を数枚紹介
髪もフサフサ～～若かったなぁ～～ちょぴり懐かしい感じ～～（笑）
体が作動し出して…今日は3回目の散歩
昨夜は疲れがあったのかぐっすり眠ったらしく夜中の寒さは感じる事が出来ませんでしたが気温がマイナス5度まで下がった模様？
起床後部屋の冷えは感じたがマイナス5度はもしかしたら一番の冷え込みかも～？
長年の生活学習から～家の水道管はマイナス7度以上が凍結警報～で―5か6が注意報で天気予報の注目単位です（笑）
朝飯 支度して～食べて～後始末すれば ほぼ10時近く 今日も外は明るく陽の照る天気 この条件が揃えば～体と意志がウオーキングスタイルに着替えを促す
昨日使い切ったウォークマンの電源も満タンにして置いたし～出掛けるだけ 
昨日は正確には同じ距離を43分かかったから今日は3分縮める予定で早足散歩を心掛け～小山田橋を渡って旧宮古橋のガソリンスダンド付近を歩行中～電話あり 
会の事務局からで今晩の歳祝い会のドリンク買物の同伴依頼 承諾してこの場で待つ事に…この場所までの時間が24分であったが～3分詰める散歩ｒ計時は次回に持ち越しとなりました
磯鶏のお酒ショップロッキーへ～そして自宅まで送って貰って3回目の散歩は終了
散歩の途中 水溜りが… 冷え込んだ証拠が…10時過ぎ…
昨日は2回目の筋トレ教室～前回より筋肉に効く運動になり出しました（笑）
今日はこちらも2回目の散歩 陽の輝く空でしたが風が少し強くて～前回より早足散歩にしましたが～汗も出ない寒さでした
徐々に体を慣らしております！
夜 何時ものように戸締りに玄関戸を開けて近辺の外回りを見わたした後～施錠する習慣なのであるが～何時もより辺りが明るい感じ～見上げれば満月に近い月が…黒い雲の流れから姿を今現した感じで～一瞬 「きれい～」 と感じでカメラを取りに部屋に戻ったら…黒い雲に隠れて～最初に感じたきれいのタイミングを外してしまいました 
月の光は黒い雲の外側まで漏れ出る明るさなのであるが月は見る事が出来ず～出て来るまでが まぁー待ち遠しい事
しばらく待ってからの昨夜の月
上の写真は明るさ修正あり
結構地上の風景を明るく照らすほどで私の注目を引く月夜でした 
名月を見た後の夕食は差し入れの魚の煮物で…晩酌と参りました（ニッコリ）
ネギのトロリとした甘みもよろしいですね 
金曜日に千葉に住まいの孫から希望の高校合格の知らせを受けて～郵便＝土曜日休みに気付かずお祝い送りに行ったが ただ戻り…
早速今日送ったからね 
そのついでに買い物を済まして～冬眠中ほったらかしの鉢類の手入れと水遣りなどをする気分になってちょっとばかり～目を通すと芽が出ていますね
旧葉の脇から新しい芽と～寒さの中で花も咲いていたのでしょうか
ローズマリです
葉も枯れず緑を残して越冬
北国にも春が少しずつ近づいていますね
私の体の動きも春を感じて動き出したような…
寒がりの私は釣りから離れて～冬眠期間 何日になるかな 
「えぇーと～ 最後が12月21日だった スルメイカ 3匹の予想外の不漁で帰った記憶であるから～ 」 丸2カ月の釣り離れになる
最後になったスルメイカ釣り 数釣れていたら～寒さを厭わず挑戦して居たかも知れないが…余りにも悪かった 
のが冬眠の決意に繋がったような 
釣り溜めた魚もだんだん底をついていた折～「そろそろ食べるのが無くなっただろう
」 タイミングで 佐々木船長 まだピクピク呼吸している釣り掛けの魚2匹持参 嬉しい手土産である 
早速こちらも久し振りの包丁さばきで刺身、煮魚用、粗、塩麹漬け用と腕を振るいました（笑）
ハラス部は塩麹漬け用になります
明日の朝は鱈のおかしらほうろう汁になります
これはホイル焼き用の予定
早速煮肴に～
お刺身は孫の所にも分けて今晩の夕食用になります
美味しく頂く予定です ありがとう
今日も朝から良い天気 
1回目の筋トレ以来～体を動かさなきゃ～意識が目覚めまして～こう天気が良いと体の方も何かしらムズムズ 習慣からすれば朝ウオーキングでしたが 天気が良いからと言ってまだ寒いこの時期ですので、朝食後の後始末を終えた多少、気温が上がった10時50分 定番コースの閉伊川堤防小山田橋経由旧宮古橋の1周して高架橋の登降してのコースへ出発
◎ まだ寒し 土手の河原は 枯草の 侘しき中を 初ウオーキング
家を出る時から小山田橋を渡る内は頬にあたる風は冷たい程度で強くはなく、風が一段と強く吹き通る橋の上でも帽子を飛ばされる心配はしなくても良かったが…時間の経過と共に西風 が強くなって～旧宮古橋を渡る時分には頬を通り過ぎる風が音を発する強さになって～渡橋中 帽子を飛ばされないように手で押さえなくてはならないくらいの強さに変わりました
普段なら小山田橋を過ぎたあたりで汗が出る筈なのに 初ウオーキング 冷たい風の所為なのでしょうね タオルも使う事なく～何時もより遅い50分の散歩になりました 
被災して5年 壊れたままで不通状態の鉄道 ようやく今後の方針が決定して開通に向けて動き出しております ＪＲから三陸鉄道に譲渡が決まり予算も煮詰まったようで定番コースの1部から見る事が出来ます
橋脚消失部に作業の跡が…
完成するまで何年かかるのでしょうか
朝方は小雪が 冷たい風に舞っていたが～時間と共に陽が照って～良い天気 に変わる こうなると 何となく体が動きたくなるのが私と言った所で～～食材も大分無くなって 今日は買物でもするか～～と言った気分 
で朝食後早速買物外出
先ずは必需品の調達にマリーンコープ ドラヘ
その後、途中の横山八幡宮に寄って 近々友鱗会の仲間内に歳祝いと厄歳を迎える該当者が2人 その祝い会が予定されているので 大安のこの日 2人の年中の安泰の祈願を込めて～ 贈呈する お守りを求めて参りました
更にその後、用が済んで帰宅しても良いのであるが…毛蟹を食べたい気になって～～～だが～～～値段によりけりだなぁーと言う事で街中1周してから魚菜市場へ
21日に蟹祭りがあるからそちらに主力がいっているから～数も確か少ないだろう予想と値段も高いだろう想像はあったのであるが…
予想想像通りで…結果的には見るだけに終わりました 
活きが良くて形が良くては5000円代 中型で4000円代 ３０００円代クラスが数多かったですが…形も小さく値段との兼ね合いを考えると食欲わかない感じで買うのを諦めて帰途
大分小さくなるでしょう（笑）
安くなるかどうか判りませんが～なったら食べる事にします
寒い季節になって以来～寒がりの私は冬眠 
中みたいなもの…
体を動かさないし～外出も控えめ～釣りもひと休み中～散歩も もう数か月中断 
これじゃ体に良くないですよね
昨秋より体重が約２．５キロ増えた64キロになって 
一時より体の動きが鈍った感覚を覚えながら…そろそろ どうにか本格的に動かなくてはならないなぁ～と思っていた所に町内会を通じて回覧が～
そろそろどうにか…と思っていた所に こんな回覧が回って来れば 「ホイ！待ってました」 の感じで隣の父さんと共に申し込む相談がまとまる
市の介護保険課＊地域包括支援センターの主催で ２月の１６日が初回で毎火曜日 午後１時３０分から３時３０分予定で１２回講習 場所は直ぐ近くのコミュニティーセンター こう言う企画には初参加で詳しい内容が判らない所と どんな人たちが集まるのか判らない点は少し不安であったが～参加すれば判る事で…場所も近く、運動しなくてはと思っていた点はばっちりで～～昨日初参加して来ました 
参加の顔ぶれは６０代から年長は９０歳まで２２名の申込中、１８人の参加になった模様で入場直後～本人確認⇒アンケート⇒血圧測定⇒身長・体重測定・体脂肪⇒握力⇒長座体前屈⇒タイムアップゴー・立ち上がり・座位スッテピング・１０ｍ障害物歩行・開眼片足立ち＝各項目検査測定が続く
未記入の障害物歩行は６秒、片足立ちは１９秒(自信があったけど早めにバランスが崩れて失敗でした ）
やはり太った結果がデーターに (ピンク枠）
以上の結果が測定され～最終回にまた測定し、この結果がどう変化するか頑張って下さいと～全スッタフの紹介があって…理論研修、運動実技、交流会の構成の内容が時間通り進んで過ごして参りました。
歳相応の人あり～活発な動きのある人あり～人の手を借りなければならない人あり～皆それぞれ２時間～時間いっぱい真剣に取り組んだみたいです
中には似た講習に参加した人もおって、慣れればうまく出来ますよ～と余裕の表情の人も…
最初はどんな事をするのか、させられるのか不安でしたが 時間と共に場に馴染んでスッタフもみんなを上手に載せるコツを次々に発揮して～笑いが交えての教室になりました
2つの葬儀に時間、そして場所を間違わない様にしっかり頭に入れて10日から13日まで普段とは違う行動の日が続きました 
2つの内の一方の葬儀では弔辞を頼まれて～拙い挨拶で式場の雰囲気を狂わしては～と回らぬ頭で懸命に故人との交際の中で培われた心に残る事柄 思いを述べ、現在の悲しい思いも織り込んだつもりですが…それにしても 伝えたい彼がもう居ないと思うと虚しさも心の中に感じながら～～～
14日には孫2人が来て～何かしら久し振りに感じながら1日家に居て～昼飯の支度などする日常に戻りました
ママは今月は土日が出勤、月火がお休みで孫は来ない日
雪もない道路なので今年初の 【湯ったり館】 入浴を思いつき、10時過ぎ出発～12時までゆっくりとお湯に浸かって来ました
以前切り落とした新巻鮭の何時の間にか食べ尽くして～新たに1尾切り身へ
大分乾燥が行き届き～二枚おろしにするには困難でぶつ切り仕上げになりました
切れ端部は酒粕煮にて…
家で料理が始まったと言う事は普段の今迄通りの日常に戻ったと言う事に繋がりますね(笑）
定期的な病院通院も…
野山でない待合室の片隅に春を告げる～福寿草が～鮮やか
