復職１９３日目。曇り。皮膚炎で有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:00頃目が覚める。
日焼けと肌荒れで顔の皮膚が炎症起こして痛い(+_+)。

出社時間になっても症状が改善しないので、
会社に連絡して、有給休暇で休むことにする(-_-)。
こうやって休みもらうと評価下がるの必須(/ _ ; )。でも病気だから仕方ない(-｡-;。

09:30頃近所の病院へ出かける。


診察の順番が回ってきた。
診断の結果はアトピー性皮膚炎。特に細菌性とかそういうのはないそうである。
荒れてる部分に薬を塗ってもらう。
処方箋として塗り薬ステロイド剤アルメタが一週間分出る。薬が合わないときは早目に受診するよう指示される。


13:00少し前に自宅へ戻り、昼食を済ませる。
なんか今日は全体的に体がだるい感じがするので、寝るZzz。
体調が悪いときには変な夢ばかり見る(-_-;)。

午後おそくシャワーを浴びて、荒れた皮膚へ薬を塗る。

夕食を済ませてる。

今日の朝食は野菜ジュースとロールパン３個。昼食はコンビニそうめんと天ぷら。夕食はネギトロ巻き、焼き肉、味噌汁で済ませる。

カロリー制限６５６日目。今日の摂取カロリーは1851KCal(+297Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS　
今日も撮影には出かけて無いので週末の在庫からアップ。

ANA　B747-400D　JA8960。塗装がボロボロだったが、最近姿を見かけない。2013.05.26撮影。



E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14