おはようございます。
今朝は06:15頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。それでも支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。暑い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013070301.jpg)
今日も長い打ち合わせとプロダクト作成。
忙しい1日だった。
今日は残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。ストレスか?
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食はオリジン生姜焼き弁当と味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013070302.jpg)
カロリー制限679日目。今日の摂取カロリーは1267KCal(-292Kcal)。
明日も通常業務の予定。明日も会議だ。
明日は疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影には出かけて無いので週末土曜日の在庫からアップ。
羽田空港、JAL 「大気観測プロジェクト CONTRAIL」特別ラッピング機飛来(B777-200 JA707J)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013070303.jpg)
http://press.jal.co.jp/ja/release/201207/002194.html
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は06:15頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。それでも支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。暑い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013070301.jpg)
今日も長い打ち合わせとプロダクト作成。
忙しい1日だった。
今日は残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。ストレスか?
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食はオリジン生姜焼き弁当と味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013070302.jpg)
カロリー制限679日目。今日の摂取カロリーは1267KCal(-292Kcal)。
明日も通常業務の予定。明日も会議だ。
明日は疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影には出かけて無いので週末土曜日の在庫からアップ。
羽田空港、JAL 「大気観測プロジェクト CONTRAIL」特別ラッピング機飛来(B777-200 JA707J)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013070303.jpg)
http://press.jal.co.jp/ja/release/201207/002194.html
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14