土曜日。曇り時々晴。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃に目が覚める。
今日はなんか背中から腰にかけて痛みがあるので、薬を飲んで二度寝するZzz。

再起床する。
まだ10:30だが、朝食をとっていないこともあり、少し早目の朝食兼昼食を済ませる。

今日は体調が良くない(-_-;)。
先日のHDD修理の救出データをまだコピーし終わってないので、今日は自宅にこもってデータコピーを終わらせる事にする。

午後は昼寝(-_-)Zzz。

今日と明日は自宅隣の公園で第33回品川納涼祭が開催される。

http://sinakan.jp/joyful/joyw2.cgi?mode=find&word=%91%E633%89%F1%95i%90%EC%94[%97%C1%8D%D5#kensaku1

品川納涼祭会場へ夕食の買い出しに出かける。
今日の夕方は比較的涼しい。

自宅で夕食を済ませて、再び納涼祭へ出かける。盆踊り。


しかし20:00頃雷雨となり、今日のイベントは中止となった。


帰宅後シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食はオリジンのビーフカレー弁当と味噌汁。夕食は品川納涼祭出店の広島焼き、カレー、焼き鳥で済ませる。

昨夜寝る前にカップ焼きそばを食べた分も加算。
カロリー制限７００日目。今日の摂取カロリーは3221KCal(+1665Kcal)。(-_-;)。

明日の予定は未定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS　
品川納涼祭会場
なぜか能登空港のブースがあった。


宮城県石巻市のブースもあった。牛タンのつくね串200円に長い行列ができていた。

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