おはようございます。
今朝は07:10頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。だるい(-_-;)。行きたくない(+_+)。でも支度をして外出、出社する。
今日も晴れだ。すでに暑い(-_-;)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071201.jpg)
今日も会議とプロダクト支援。
忙しい1日だった。
今日もすこし残業して帰宅する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食はオリジンとんかつ弁当と味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071202.jpg)
カロリー制限687日目。今日の摂取カロリーは1564KCal(+8Kcal)。オリジン弁当のとんかつ、結構美味い。
今週はいろいろあって疲れた(-_-)。
明日から3連休だ。でも予定は未定。
明日は疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影には出かけて無いので7/7(日)の在庫からアップ。
羽田空港、ANA 出発間際のバゲージ取扱いの様子。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071203.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071204.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071205.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は07:10頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。だるい(-_-;)。行きたくない(+_+)。でも支度をして外出、出社する。
今日も晴れだ。すでに暑い(-_-;)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071201.jpg)
今日も会議とプロダクト支援。
忙しい1日だった。
今日もすこし残業して帰宅する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食はオリジンとんかつ弁当と味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071202.jpg)
カロリー制限687日目。今日の摂取カロリーは1564KCal(+8Kcal)。オリジン弁当のとんかつ、結構美味い。
今週はいろいろあって疲れた(-_-)。
明日から3連休だ。でも予定は未定。
明日は疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影には出かけて無いので7/7(日)の在庫からアップ。
羽田空港、ANA 出発間際のバゲージ取扱いの様子。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071203.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071204.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071205.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14