おはようございます。
今朝は06:20頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。だるい(>_<)。でも支度をして外出、出社する。
今日も晴れだ。すでに暑い(-_-;)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071001.jpg)
今日も打ち合わせとプロダクト支援。
忙しい1日だった。
今日は定時退社日。定時で帰宅する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071002.jpg)
カロリー制限686日目。今日の摂取カロリーは1563KCal(+7Kcal)。つけ麺美味い。http://item.rakuten.co.jp/rokurinsha/954070/
明日も通常業務の予定。明日は嫌な会議の日だ(-_-;)。
明日は疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影には出かけて無いので7/7(日)の在庫からアップ。
羽田空港、ANA モヒカンジェット テイクオフ(B767-300 JA602A)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071003.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071004.jpg)
http://www.ana.co.jp/pr/09-0709/pdf/09-159.pdf
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は06:20頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。未だ寝ていたい。だるい(>_<)。でも支度をして外出、出社する。
今日も晴れだ。すでに暑い(-_-;)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071001.jpg)
今日も打ち合わせとプロダクト支援。
忙しい1日だった。
今日は定時退社日。定時で帰宅する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071002.jpg)
カロリー制限686日目。今日の摂取カロリーは1563KCal(+7Kcal)。つけ麺美味い。http://item.rakuten.co.jp/rokurinsha/954070/
明日も通常業務の予定。明日は嫌な会議の日だ(-_-;)。
明日は疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今日も撮影には出かけて無いので7/7(日)の在庫からアップ。
羽田空港、ANA モヒカンジェット テイクオフ(B767-300 JA602A)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071003.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013071004.jpg)
http://www.ana.co.jp/pr/09-0709/pdf/09-159.pdf
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14