おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。寝坊した(-_-;)。
速攻で支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
会社到着。仕事開始(-_-)。
今日も相変わらず忙しい。
今日は会社からの「台風接近につき早目に帰宅せよ」要請で、定時に退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00少し前に無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
鼻に吹き出物ができて痛い。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとチーズパン。夕食はオリジンの鰻弁当、野菜スープ、惣菜で済ませる。
カロリー制限１０１１日目。今日の摂取カロリーは1283Kcal。
明日も通常勤務(-_-)。退社後は歯医者→薬局→多賀野で夕食の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末の在庫から。
羽田空港ハミングバード。デジタルテレコンは使い物になるのか、のテスト。もちろんトリミングなし。
http://digital-faq.olympus.co.jp/faq/public/app/servlet/qadoc?QID=003555
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14 デジタルテレコンON。(35mm版換算1132mm相当)。
今朝は07:55頃起床する。寝坊した(-_-;)。
速攻で支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
会社到着。仕事開始(-_-)。
今日も相変わらず忙しい。
今日は会社からの「台風接近につき早目に帰宅せよ」要請で、定時に退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:00少し前に無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
鼻に吹き出物ができて痛い。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとチーズパン。夕食はオリジンの鰻弁当、野菜スープ、惣菜で済ませる。
カロリー制限１０１１日目。今日の摂取カロリーは1283Kcal。
明日も通常勤務(-_-)。退社後は歯医者→薬局→多賀野で夕食の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末の在庫から。
羽田空港ハミングバード。デジタルテレコンは使い物になるのか、のテスト。もちろんトリミングなし。
http://digital-faq.olympus.co.jp/faq/public/app/servlet/qadoc?QID=003555
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14 デジタルテレコンON。(35mm版換算1132mm相当)。
