復職４５６日目。曇り後雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。寝坊はしなかったが今日も眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


会社到着。仕事開始(-_-)。
今日も忙しかったが、午後は比較的仕事が少なく楽だった。

今日は歯医者の予約のため、少し早目に退社する。
歯医者で折れた差し歯を修復してもらう。
明日も午前中歯医者、今度は割れた別の歯をかぶせてもらう予定。

途中夕食と買い物を済ませて自宅へは21:00頃に無事帰宅する。
途中雷雨になったが、帰るころには止んできた。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食は野菜ジュース。夕食は馴染みの多賀野で中華そば特製Aを注文する。

カロリー制限１０１９日目。今日の摂取カロリーは1348Kcal。中華そば美味い(^^)。
多賀野　http://ramendb.supleks.jp/s/190.html

明日は午前中歯医者。午後は未定。ちなみに私の会社は夏休みで明日から９連休。でも基本は羽田ベースで活動予定(^^;。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、週末の在庫から。
ANA、レドームがなかなか元に戻らない787機(B787-8　JA816A)。

E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14

もともとのレドーム。2013.6.30撮影。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14