復職７６１日目。曇り後雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。昨夜夜更かししたので眠い。
今日は早めに支度をして外出、出社と思ったが、腹痛がする。
薬を服用して、通常通りの時間に外出、出社する(-_-;)。


今日は終日デスクワーク。週初めはどうしても波に乗れない。
腹痛がするのでなんとか仕事の区切りを付けて定時退社する。

途中買い物を済ませて
自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はサンドイッチとアイスクリーム。夕食はコンビニの天ぷら蕎麦で済ませる。

カロリー制限１４７２日目。今日の摂取カロリーは1262Kcal。

明日は午前中通院、その後通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけてないので週末在庫から。
羽田空港の夜。





OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14