おはようございます。
今朝は06:40頃起床する。まだ時間が早いので二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。

今日も終日デスクワーク。
仕事の区切りを付けて今日も定時退社する。特に問題なし。
途中夕食と買い物を済ませて
自宅へは18:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はサンドイッチとアイスクリーム。夕食は近所の新規開拓のラーメン屋でチャーシューメンを注文する。

カロリー制限1476日目。今日の摂取カロリーは1900Kcal。←帰ってきてから餃子食べた(-_-;)。
http://dotahachi.strikingly.com/
明日は羽田空港へ行きたいが天気が悪い予報だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけてないので在庫から。
羽田空港。たぶん明日もこんな感じになりそう。



OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は06:40頃起床する。まだ時間が早いので二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。

今日も終日デスクワーク。
仕事の区切りを付けて今日も定時退社する。特に問題なし。
途中夕食と買い物を済ませて
自宅へは18:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はサンドイッチとアイスクリーム。夕食は近所の新規開拓のラーメン屋でチャーシューメンを注文する。

カロリー制限1476日目。今日の摂取カロリーは1900Kcal。←帰ってきてから餃子食べた(-_-;)。
http://dotahachi.strikingly.com/
明日は羽田空港へ行きたいが天気が悪い予報だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけてないので在庫から。
羽田空港。たぶん明日もこんな感じになりそう。



OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14