復職７７９日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。眠いZzz。
時間が来たので、支度をして外出、出社する。外はいい天気だ。


今日も終日デスクワーク。勝島出張で２日間留守にしていたので、その分の仕事が山積み。
なんとか仕事の区切りを付けて定時に退社する。

今日は歯医者へ通院の日だ。帰宅途中歯医者へ寄る。

歯医者では特に問題なく、歯の掃除をしてもらう。左上の抜けそうな歯が１本あるが、前回よりもだいぶグラグラしているとの事。
また右上の歯の虫歯治療後の詰め物また取れているとの事で、再度詰め物してもらう。
今日は2590円の出費だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日も肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすびとアイスクリーム。夕食はビーフカレーと惣菜で済ませる。

カロリー制限１４９６日目。今日の摂取カロリーは1661Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけてないので週末のの在庫から。

羽田空港。Gulfstreamの顔。





OM-D　EM-1Ver4.0+M.ZD40-150mmPRO+MC-14