おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。背中の痛みが取れた。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121801.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
夜コンサートに行くので、仕事の区切りを付けてフレックスで早めに退社する。
退社後コンサート会場である東京オペラシティーへ向かう。
コンサートは年末にふさわしい東京フィルハーモニー交響楽団ベートヴェン『第九』特別演奏会だ。
http://www.tpo.or.jp/concert/20151218-01.php
東京オペラシティーへは17:30頃到着する。予想より早めに到着した。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121802.jpg)
相変わらず殺風景な中庭にクリスマスツリー置いてある。もう少しなんとかならんのか。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121803.jpg)
夕食を先に済ませて開場を待つ。ダウン着てきたので建物の中にいると暑い(-。-;。
18:30開場。会場内へ移動する。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121804.jpg)
他のコンサートのチラシなど。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121805.jpg)
「上善如水」(白龍酒造)無料サンプル配布。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121806.jpg)
ジョウゼンミズノゴトシと読むらしい。日本酒の発泡酒だ。
撮影はここまで。チケット8000円コースだとこんなに後ろだ(-。-;。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121807.jpg)
19:00過ぎにコンサート開始。
指揮 アンドレア・バッテイストーニ
ソプラノ 安井 陽子
アルト 竹本 節子
テノール アンドレアス・シャーガー
バリトン 萩原 潤
合唱 東京オペラシンガーズ
管弦楽 東京フィルハーモニーオーケストラ
セットリスト
・ベートーベン 序曲「レオノーレ」第3番作品72
休憩15分
・ベートーベン 交響曲第9番ニ短調作品125
第一楽章 Allegro ma non troppo, un poco maestoso
第二楽章 Molto vivas
第三楽章 Adagio molto e cantabile
第四楽章 Presto - Allegro assai
私が今まで聴いたベートーベン交響曲第9番の中でも、今日の公演はベスト3に入るだろう。
アンドレア・バッテイストーニ氏のアレンジが素晴らしかった。
ひとしきり感動したので、帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅へは22:30頃無事帰宅する(-_-)。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日も肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は鳥飯とアイスクリーム。夕食は丸亀製麺の釜揚げうどんよ天ぷらで済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121808.jpg)
カロリー制限1510日目。今日の摂取カロリーは1493Kcal。
明日も午前中通院。午後は未定。天気は晴れの予報だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
ツイッター情報から、今日は「月面X」が見えるらしい。
という事で帰宅後撮影してみる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121809.jpg)
これが月面Xか。(中央の×)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121810.jpg)
OM-D EM-5mk2+Nikkor AF-S300mm+EC-20+デジタルテレコン
今朝は07:40頃起床する。背中の痛みが取れた。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121801.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
夜コンサートに行くので、仕事の区切りを付けてフレックスで早めに退社する。
退社後コンサート会場である東京オペラシティーへ向かう。
コンサートは年末にふさわしい東京フィルハーモニー交響楽団ベートヴェン『第九』特別演奏会だ。
http://www.tpo.or.jp/concert/20151218-01.php
東京オペラシティーへは17:30頃到着する。予想より早めに到着した。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121802.jpg)
相変わらず殺風景な中庭にクリスマスツリー置いてある。もう少しなんとかならんのか。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121803.jpg)
夕食を先に済ませて開場を待つ。ダウン着てきたので建物の中にいると暑い(-。-;。
18:30開場。会場内へ移動する。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121804.jpg)
他のコンサートのチラシなど。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121805.jpg)
「上善如水」(白龍酒造)無料サンプル配布。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121806.jpg)
ジョウゼンミズノゴトシと読むらしい。日本酒の発泡酒だ。
撮影はここまで。チケット8000円コースだとこんなに後ろだ(-。-;。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121807.jpg)
19:00過ぎにコンサート開始。
指揮 アンドレア・バッテイストーニ
ソプラノ 安井 陽子
アルト 竹本 節子
テノール アンドレアス・シャーガー
バリトン 萩原 潤
合唱 東京オペラシンガーズ
管弦楽 東京フィルハーモニーオーケストラ
セットリスト
・ベートーベン 序曲「レオノーレ」第3番作品72
休憩15分
・ベートーベン 交響曲第9番ニ短調作品125
第一楽章 Allegro ma non troppo, un poco maestoso
第二楽章 Molto vivas
第三楽章 Adagio molto e cantabile
第四楽章 Presto - Allegro assai
私が今まで聴いたベートーベン交響曲第9番の中でも、今日の公演はベスト3に入るだろう。
アンドレア・バッテイストーニ氏のアレンジが素晴らしかった。
ひとしきり感動したので、帰宅の途に就く。
途中買い物を済ませて自宅へは22:30頃無事帰宅する(-_-)。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日も肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は鳥飯とアイスクリーム。夕食は丸亀製麺の釜揚げうどんよ天ぷらで済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121808.jpg)
カロリー制限1510日目。今日の摂取カロリーは1493Kcal。
明日も午前中通院。午後は未定。天気は晴れの予報だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
ツイッター情報から、今日は「月面X」が見えるらしい。
という事で帰宅後撮影してみる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121809.jpg)
これが月面Xか。(中央の×)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2015121810.jpg)
OM-D EM-5mk2+Nikkor AF-S300mm+EC-20+デジタルテレコン