復職８８８日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。毎夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、少し早めに出社する。今日は晴れだ。暑くなりそうだ。


今日も終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事に区切りを付けて定時退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃には無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどいので薬を患部に塗る。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のチキンカレー弁当。夕食は冷やし中華で済ませる。

カロリー制限１６５４日目。今日の摂取カロリーは1636Kcal。

明日と明後日はセミナーで終日浜松町へ行く予定。
https://www.microsoft.com/ja-jp/events/decode/2016/
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので土曜日の在庫から。
日本、オリンピックの切符を手にした一戦。
JAPAN - ITALY 2-3 25-23 25-27 25-27 25-21 9-15。





イタリアWS　Del　Core選手


イタリアWS　Sylla選手


イタリアOP　Ortalani選手


イタリアS　Signorile選手


日本、執念の戦い。


















宮下セッターのツー。










日本第四セット24-21。このボールの行方が勝負を決めた。


日本第四セット25点目を決めた瞬間。おめでとう。


第五セット、ひそかにセッター交替。宮下→田代へ。


試合後。







OM-D　EM-1+M.ZD40-150mmPRO