おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。今日も眠いorz。
時間が来たので支度して外出、少し早めに出社する。今日は曇りだ。風が強く寒い。

今日も終日会議とデスクワーク。そこそこ忙しい。
今日はノー残業デー。仕事に区切りを付けて定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のハンバーグ弁当。夕食はモランボンのカルビクッパで済ませる。

カロリー制限1812日目。今日の摂取カロリーは1582Kcal。
明日も通常業務。明日は終日快晴の予報。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も週末の在庫から数枚。
羽田空港。寸景。

OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:40頃起床する。今日も眠いorz。
時間が来たので支度して外出、少し早めに出社する。今日は曇りだ。風が強く寒い。

今日も終日会議とデスクワーク。そこそこ忙しい。
今日はノー残業デー。仕事に区切りを付けて定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のハンバーグ弁当。夕食はモランボンのカルビクッパで済ませる。

カロリー制限1812日目。今日の摂取カロリーは1582Kcal。
明日も通常業務。明日は終日快晴の予報。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
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今日も週末の在庫から数枚。
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