復職１００２目。曇後晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。なんか今日はだるい。
すぐに時間が来たので支度して外出、出社する。今日も曇りだ。暖かい。


今日も終日会議とデスクワーク。まあそこそこ忙しい。
少し残業して仕事に区切りを付けて退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃帰宅する(-_-)。

用賀の海上自衛隊東京音楽隊からチケットが届く。
第55回定例演奏会当選したあああ。嬉しい。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のメンチカツサンドイッチ。夕食はコンビニの肉蕎麦と惣菜で済ませる。

カロリー制限１８１７日目。今日の摂取カロリーは1810Kcal。

明日も通常勤務。夕方通院の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今夜は晴れているので満月ではないもののスーパームーンが見える日。

スーパームーン+1日の月。

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OM-D　EM-1+M.ZD300mmPRO+MC-14　デジタルテレコン使用。