おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。ひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。

今日も終日デスクワーク。忙しい。
仕事の区切りをつけて、少し残業して退社する。(-_-;)
途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食はほうれん草うどんで済ませる。

カロリー制限1914日目。今日の摂取カロリーは1392Kcal。
明日も通常勤務。明日、明後日は勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので、週末在庫から。
羽田空港。寸景。Nエリア拡張工事の様子。


OM-D E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:50頃起床する。ひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。

今日も終日デスクワーク。忙しい。
仕事の区切りをつけて、少し残業して退社する。(-_-;)
途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食はほうれん草うどんで済ませる。

カロリー制限1914日目。今日の摂取カロリーは1392Kcal。
明日も通常勤務。明日、明後日は勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので、週末在庫から。
羽田空港。寸景。Nエリア拡張工事の様子。


OM-D E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO+MC-14