おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は雨だ。風が強い。
今日も午前中デスクワーク。忙しい。
仕事の区切りをつけて、午後半休の定時で退社する。(-_-;)
途中買い物を済ませて自宅へは12:40頃無事帰宅する(-_-)。
雨が止まない。
午後は自宅で溜まっていたネット動画を観て過ごす。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はカップカレーラーメン、夕食はコンビニのカレーと味噌汁で済ませる。
カロリー制限1940日目。今日の摂取カロリーは1681Kcal。
明日も通常勤務。明日は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
東京駅。寸景。(JR)
連結作業見物者。
運転士連結部確認。
異常なし車掌へ合図。
OM-D E-M1MarkII+M.ZD12-40mmPRO
今朝は07:50頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は雨だ。風が強い。
今日も午前中デスクワーク。忙しい。
仕事の区切りをつけて、午後半休の定時で退社する。(-_-;)
途中買い物を済ませて自宅へは12:40頃無事帰宅する(-_-)。
雨が止まない。
午後は自宅で溜まっていたネット動画を観て過ごす。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はカップカレーラーメン、夕食はコンビニのカレーと味噌汁で済ませる。
カロリー制限1940日目。今日の摂取カロリーは1681Kcal。
明日も通常勤務。明日は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
東京駅。寸景。(JR)
連結作業見物者。
運転士連結部確認。
異常なし車掌へ合図。
OM-D E-M1MarkII+M.ZD12-40mmPRO