おはようございます。
今朝は10:20頃起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した。
なんか疲労感あるのでそのまま二度寝するZzz。
勝島出張は疲労するので翌日はいつもこんな感じだ。
13:20頃再起床する。
どうも体調が今一つ優れないので今日の予定はすべて中止する。
午後買い出しのため外出。いい天気だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030401.jpg)
東京駅まで出向いて昼食と夕食の買い物をする。
16:00過ぎに帰宅する。
夕食済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。
今日の朝食はなし。遅い昼食は六厘舎TOKYOで「期間限定創業時の中華そば」。夕食は東京駅の寿司弁当で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030402.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030403.jpg)
カロリー制限1917日目。今日の摂取カロリーは1290Kcal。創業時の中華そばは本当に創業時の味だった。美味い。
明日は日曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は主に東京駅でのスナップ撮影から。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030404.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030405.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030406.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030407.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030408.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030409.jpg)
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今朝は10:20頃起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した。
なんか疲労感あるのでそのまま二度寝するZzz。
勝島出張は疲労するので翌日はいつもこんな感じだ。
13:20頃再起床する。
どうも体調が今一つ優れないので今日の予定はすべて中止する。
午後買い出しのため外出。いい天気だ。
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東京駅まで出向いて昼食と夕食の買い物をする。
16:00過ぎに帰宅する。
夕食済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。
今日の朝食はなし。遅い昼食は六厘舎TOKYOで「期間限定創業時の中華そば」。夕食は東京駅の寿司弁当で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017030402.jpg)
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カロリー制限1917日目。今日の摂取カロリーは1290Kcal。創業時の中華そばは本当に創業時の味だった。美味い。
明日は日曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は主に東京駅でのスナップ撮影から。
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