おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。昨夜夜更かししたので起きれないかと思ったが、起きれた。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。寒い。
今日も終日デスクワーク。それほど忙しくない。
今日は３か月に１回の消化器内科の通院日だ。午後退社しタクシー病院へ向かう。
病院には12:15頃到着する。
今日は消化器内科１科目受診だ。
最初に血液と尿検査を済ませる。
診察の順番が回ってきた。前回より肝臓関係の数値がやや悪くなってるとの事、内臓脂肪を減らすよう指導される(:_;)。
先週近所の内科でも採血したので結果はわかっていたけどね(-_-;)。
支払いを済ませて、薬局で薬を購入する。次回の診察まで90日分薬をもらう。全部で約10,420円の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ラベプラゾールNa錠 10mg×1
モサプリドクエン酸塩錠 5mg×1 ３回
ロスバスタジンカルシウム錠2.5mg×1 ３回
ウルソデオキシコール酸100mg×１ ３回
自宅へは15:10頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は冷やカレーうどん。夕食はぶり刺身と味噌汁で済ませる。
カロリー制限１９２６日目。今日の摂取カロリーは1378Kcal。
明日も通常勤務。天気が悪い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので、昨日のANAイベントから。
以前ANAがSNSで募集していた「ANAファンフェスタ2017 」（旧称「ANAファン感謝祭」)。
http://www.ana.co.jp/domestic/promotions/sns/spring2017/
私が応募していた「【第3回】＜ステージイベント（約30分間）＞ANA Team HANEDA オーケストラ演奏会」に当選したので、参加してきた。
なおイベントの当選倍率は26倍だったとの事である。結構応募があるようだ。
イベントは昨日2017.03.12 15:00から羽田空港国際線ビルTIAT SKY HALLで開催され、ANA Team HANEDA オーケストラ演奏会の演奏の模様はANAFaceBookでライブ中継された。
セットリスト
(1)ディパーチャー（葉加瀬太郎）
(2)恋（星野源） 新曲(ダンス付き)
(3)ひまわり(秦基博)
(4)機長挨拶。
ANA Team HANEDA オーケストラのは、「東日本大震災で被災した人々になんとか元気になってもらいたい」。その想いで2011年に結成されたチームである。
実際南三陸町などを慰問したこともあり、被災された方々から感謝されたことを今でも鮮明に覚えている。
本日ANAファンフェスタ2017で、日頃ANAをご利用されているフアンの方々の前で、またスタッフの前で演奏できることを大変うれしく思います。一同心をこめて演奏いたします。
(4)ありがとう（いきものがかり)
(5)情熱大陸（葉加瀬太郎）
ピアノソロ
(6)365日の紙飛行機(AKB48) 新曲
(7)アナザースカイ（葉加瀬太郎）
アンコール
(8)TRUTH（T-SQUARE）タイトな曲である。
(9)恋（星野源） ２回目 やはりダンス付き。
演奏会終了後には、お楽しみ抽選会。「C-3PO™ ANA JET非売品モデルプレーン」。
外れた(:_;)。
その他いろいろ展示されていた。
C-3PO™ ANA JET。就航は国内線で3/21(火)からの予定。
歴代STAR WARSジェット展示。
国際線ビジネスクラスシートの展示。
参加者全員に配られたお土産。
国際線用アメニティグッズとりんごのチョコレートなど。
OM-D E-M1MarkII+M.ZD12-40mmPRO
+M.ZD40-150mmPRO
今朝は07:40頃起床する。昨夜夜更かししたので起きれないかと思ったが、起きれた。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。寒い。
今日も終日デスクワーク。それほど忙しくない。
今日は３か月に１回の消化器内科の通院日だ。午後退社しタクシー病院へ向かう。
病院には12:15頃到着する。
今日は消化器内科１科目受診だ。
最初に血液と尿検査を済ませる。
診察の順番が回ってきた。前回より肝臓関係の数値がやや悪くなってるとの事、内臓脂肪を減らすよう指導される(:_;)。
先週近所の内科でも採血したので結果はわかっていたけどね(-_-;)。
支払いを済ませて、薬局で薬を購入する。次回の診察まで90日分薬をもらう。全部で約10,420円の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ラベプラゾールNa錠 10mg×1
モサプリドクエン酸塩錠 5mg×1 ３回
ロスバスタジンカルシウム錠2.5mg×1 ３回
ウルソデオキシコール酸100mg×１ ３回
自宅へは15:10頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は冷やカレーうどん。夕食はぶり刺身と味噌汁で済ませる。
カロリー制限１９２６日目。今日の摂取カロリーは1378Kcal。
明日も通常勤務。天気が悪い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので、昨日のANAイベントから。
以前ANAがSNSで募集していた「ANAファンフェスタ2017 」（旧称「ANAファン感謝祭」)。
http://www.ana.co.jp/domestic/promotions/sns/spring2017/
私が応募していた「【第3回】＜ステージイベント（約30分間）＞ANA Team HANEDA オーケストラ演奏会」に当選したので、参加してきた。
なおイベントの当選倍率は26倍だったとの事である。結構応募があるようだ。
イベントは昨日2017.03.12 15:00から羽田空港国際線ビルTIAT SKY HALLで開催され、ANA Team HANEDA オーケストラ演奏会の演奏の模様はANAFaceBookでライブ中継された。
セットリスト
(1)ディパーチャー（葉加瀬太郎）
(2)恋（星野源） 新曲(ダンス付き)
(3)ひまわり(秦基博)
(4)機長挨拶。
ANA Team HANEDA オーケストラのは、「東日本大震災で被災した人々になんとか元気になってもらいたい」。その想いで2011年に結成されたチームである。
実際南三陸町などを慰問したこともあり、被災された方々から感謝されたことを今でも鮮明に覚えている。
本日ANAファンフェスタ2017で、日頃ANAをご利用されているフアンの方々の前で、またスタッフの前で演奏できることを大変うれしく思います。一同心をこめて演奏いたします。
(4)ありがとう（いきものがかり)
(5)情熱大陸（葉加瀬太郎）
ピアノソロ
(6)365日の紙飛行機(AKB48) 新曲
(7)アナザースカイ（葉加瀬太郎）
アンコール
(8)TRUTH（T-SQUARE）タイトな曲である。
(9)恋（星野源） ２回目 やはりダンス付き。
演奏会終了後には、お楽しみ抽選会。「C-3PO™ ANA JET非売品モデルプレーン」。
外れた(:_;)。
その他いろいろ展示されていた。
C-3PO™ ANA JET。就航は国内線で3/21(火)からの予定。
歴代STAR WARSジェット展示。
国際線ビジネスクラスシートの展示。
参加者全員に配られたお土産。
国際線用アメニティグッズとりんごのチョコレートなど。
OM-D E-M1MarkII+M.ZD12-40mmPRO
+M.ZD40-150mmPRO
