日曜日。雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:30起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は天気が悪い予報のため、１日自宅静養することにする。

午後買い出しのため外出する。外は雨だ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニの一風堂監修豚骨ラーメン。夕食は寿司弁当と惣菜で済ませる。

カロリー制限３０２９日目。今日の摂取カロリーは1469Kcal。なんか胃の調子がいまいち良くない。

明日は在宅通常勤務。午後歯医者の予定。明日の天気は北の風雨曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2020.03.07撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO