おはようございます。
今朝は10:40頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠い。
今日は薬をもらうため、午前中皮膚科へ通院する。先週から仕事が忙しく、なかなか通院できなかった。
外は曇りだ。暑い。
皮膚科でアトピーと肌荒れ用の薬を処方してもらう。。
支払いを済ませて処方箋をもらい薬を購入する。今日の出費は診察880円、薬局790円。合計で1670円の出費だ。
処方箋
アクチアム軟膏1% 10g × 2
ビースフテンローション0.3% × 2
通院後自宅へ戻る。
----------------------------------------
謎の空白時間。
(≧∀≦)
----------------------------------------
今日の朝食は豆乳。昼食はパンとコーヒー。夕食はうな重弁当と惣菜で済ませる。
カロリー制限３０３７日目。今日の摂取カロリーは1964Kcal。
品川駅ウイング高輪EASTが今月末で営業を終了するのに伴い、閉店するうなぎ屋から購入。
https://www.keikyu-store.co.jp/topics/detail.html?id=1296
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北の風雨のち曇りで寒くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は在庫から。
羽田空港寸景。2020.03.28撮影。
Many asked to share flight numbers of special flights. Here you go: Our retro crane is scheduled as LH343 from MNL to FRA on MAR28 LT. Another 744 leaves AKL as LH345 on MAR28 LT via Haneda to @Airport_FRA. Changes can occur at short notice. @flightradar24
(B747-430 D-ABVY)。LH345。
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14。
今朝は10:40頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠い。
今日は薬をもらうため、午前中皮膚科へ通院する。先週から仕事が忙しく、なかなか通院できなかった。
外は曇りだ。暑い。
皮膚科でアトピーと肌荒れ用の薬を処方してもらう。。
支払いを済ませて処方箋をもらい薬を購入する。今日の出費は診察880円、薬局790円。合計で1670円の出費だ。
処方箋
アクチアム軟膏1% 10g × 2
ビースフテンローション0.3% × 2
通院後自宅へ戻る。
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謎の空白時間。
(≧∀≦)
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今日の朝食は豆乳。昼食はパンとコーヒー。夕食はうな重弁当と惣菜で済ませる。
カロリー制限３０３７日目。今日の摂取カロリーは1964Kcal。
品川駅ウイング高輪EASTが今月末で営業を終了するのに伴い、閉店するうなぎ屋から購入。
https://www.keikyu-store.co.jp/topics/detail.html?id=1296
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北の風雨のち曇りで寒くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は在庫から。
羽田空港寸景。2020.03.28撮影。
Many asked to share flight numbers of special flights. Here you go: Our retro crane is scheduled as LH343 from MNL to FRA on MAR28 LT. Another 744 leaves AKL as LH345 on MAR28 LT via Haneda to @Airport_FRA. Changes can occur at short notice. @flightradar24
(B747-430 D-ABVY)。LH345。
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14。
