土曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:40起床する。昨夜も夜ふかししたので寝坊した。目覚まし時計を４回止めた記憶がある。
今日も天気が良い予報だが、胃の調子が今一つのため、１日自宅静養することにする。

午後買い出しのため外出する。外は晴れだ。暖かい。


大井町まで出かけて安い方で散髪する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食は豆乳。夕食はうな重弁当と惣菜で済ませる。

カロリー制限３０３０日目。今日の摂取カロリーは1469Kcal。蕎麦うまい。

明日は土曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。。明日の天気は南西の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2020.02.15撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14