木曜日。晴れ。復職１８７６日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜は夜ふかししたので眠いZzz。まだ胃腸の調子が良くない。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。

お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。


今日も終日在宅デスクワーク。超忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて18:45で仕事終了。疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食は鰹の刺身。夕食は今日もうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限３１６７日目。今日の摂取カロリーは1211cal。今日も腹痛のため食欲なし(-_-)。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は南西の風晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

ドクターイエローのぞみ計測上り。T4編成西大井付近通過。2020.08.06日　自宅マンション共有スペースから撮影。







OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mm＋MC-14