おはようございます。
今朝は06:50頃起床する。昨夜は体調が今一つで早く寝たので、早く起きれた。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。

今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:30頃在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。今日は温かい。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はアイスクリーム。昼食は無し。夕食は冷凍鴨蕎麦、惣菜で済ませる。

カロリー制限3329日目。今日の摂取カロリーは1211cal。冷凍鴨蕎麦美味い。
明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風後北西の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.01自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R


OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25
今朝は06:50頃起床する。昨夜は体調が今一つで早く寝たので、早く起きれた。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。

今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:30頃在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。今日は温かい。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はアイスクリーム。昼食は無し。夕食は冷凍鴨蕎麦、惣菜で済ませる。

カロリー制限3329日目。今日の摂取カロリーは1211cal。冷凍鴨蕎麦美味い。
明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風後北西の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.02.01自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R


OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPROxTC1.25