土曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は12:00頃起床する。昨夜朝方まで起きていたので今日は派手に寝坊した。
寝坊したので自宅で過ごすことにする。最近忙しいので仕事疲れと睡眠不足でなんか体がだるい(-_-;)。

午後買い出しのため外出する。外は晴れだ。


今日の朝食は寝坊したので無し。昼食も無し。夕食は多賀野お土産冷凍中華そばで済ませる。

カロリー制限３３５５日目。今日の摂取カロリーは14657Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北西の風一時南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影、

西大井寸景。満月。2021.02.27自撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPROxTC1.25+MC-20(約2000mm相当)

金曜日。曇り時々小雨。復職２００８日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのために外出する
今日も晴れだ。寒い。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて21:50頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はマルエツ中華丼。夕食はレトルト「南インド風チキンカレー」で済ませる。

カロリー制限３３５４日目。今日の摂取カロリーは1465Ｋcal。「南インド風チキンカレー」美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2021.02.20日撮影。





OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO