おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は通常勤務。支度をして外出、出社する。今日は雨だ。
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて21:00頃帰宅の途につく。
途中買い物をして21:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食はコンビニのクラムチャウダースープパスタと惣菜で済ませる。
カロリー制限3364日目。今日の摂取カロリーは1481cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南東の風晴れのち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.02.20日撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は通常勤務。支度をして外出、出社する。今日は雨だ。
今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて21:00頃帰宅の途につく。
途中買い物をして21:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび。夕食はコンビニのクラムチャウダースープパスタと惣菜で済ませる。
カロリー制限3364日目。今日の摂取カロリーは1481cal。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南東の風晴れのち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので在庫から。
羽田空港寸景。2021.02.20日撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14