おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜は朝方まで起きていたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日会議とデスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて19:30頃在宅勤務を終了する。
仕事後買い出しのため外出する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコロッケパン。昼食は無し。夕食はとコンビニの「辛旨麻婆豆腐」と玉葱と豆腐の味噌汁で済ませる。
カロリー制限３８８６日目。今日の摂取カロリーは1783Kcal。コンビニの「辛旨麻婆豆腐」は量が少ないけど辛くて美味い。
明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は南南西の晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2022.10.03日、自宅マンション共有部から撮影。
HAL (A330-243 N390HA)。HA863便。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
