おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。寝坊したZzz。(-_-;)。
今日は通院の予定だったが、病院に連絡して２W後の同じ曜日に変更してもらう。
同じ時間帯にしたかったが、予約が一杯で09:30と遅い時間で予約する。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
昼休みに買い出しのため外出する。外は風が強い。
今日は終日会議とデスクワーク。忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコロッケパン。昼食はオリジンカップ天ぷら蕎麦。夕食はデリー「カシミールカレー」と玉葱と茄子と平茸の味噌汁で済ませる。
カロリー制限３８８７日目。今日の摂取カロリーは1512Kcal。デリー「カシミールカレー」辛くて美味い。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北東の風雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。ドクターイエローこだま計測上り。T5編成。2022.10.04日。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
