おはようございます。
今朝は07:10起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務。支度をして外出、出社する。外は小雨だ。寒くない。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて残業して退社する。
途中買い出しを済ませて20:10頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食は玉子屋の仕出し弁当。夕食はざるうどん、刺身などで済ませる。
カロリー制限４４１８日目。今日の摂取カロリーは1308Kcal。
明日は金曜日。通常勤務の予定。明日の天気は北の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.03.30日。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
