おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。昨夜夜更かししたので眠い💤。
今日は薬局に行かなければならないので、支度をして旗の台へ向かう。
旗の台へは08:30頃到着する。
薬局で薬を購入する。今日の出費は3,970円だ。
現在服用中の薬一覧
ラベブラゾールNa錠 10mg×1 １回
モサプリドクエン酸塩錠 5mg×1 ３回
ウルソデオキシコール酸100mg×2 ３回
途中荏原中延へ立ち寄り、多賀野さんのお土産冷凍中華蕎麦を購入する。
その後買い出しのため大井町まで外出する。
買い出しを済ませる。
午後は結局昼寝して過ごす。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食はヨーカ堂の海老みそつけ麺。夕食はアサリのおこわ、刺身、味噌汁などで済ませる。
カロリー制限４４２７日目。今日の摂取カロリーは1369cal。平貝の刺身美味い。
明日は日曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風後南東の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.03.30日。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1mkII＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
