木曜日。曇り後雨。復職２８３４日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:80起床する。昨夜も夜更かししたのでかなり眠い💤。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。

今日も終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて20:40頃に在宅勤務を終了する。

買い出しのため外出する。外は雨で肌寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はメロンパンンとコーヒー。昼食は無し。夕食はコンビニの「茄子とベーコンのピリ辛トマトソースパスタ、総菜などで済ませる。

カロリー制限４１４５日目。今日の摂取カロリーは1690Kcal。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は南の風曇り一時晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけて無いので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.06.18日、自宅マンション共有部から撮影。
ANA　国際線「ピカチュウジェットNH」(B787-9　JA894A)。初便。NH874便。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/international/theme/pikachujet/

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO  ＋　MC-14