日曜日。晴れ後曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

昨夜は夜更かししたので二度寝を繰り返して12:30頃起床する。眠い💤。

昼過ぎ買い出しのために外出する。

午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。今日は薄曇りで暑い💦。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はメロンパン２個。夕食はたまご肉野菜炒めで済ませる。

カロリー制限４１４１日目。今日の摂取カロリーは1067Kcal。

明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

SKY　ピカチュウジェット(B737-800　JA73NG)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

ADO　特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER　JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/

UAL　「Star Alliance livery」(B777-224ER　N76021)。

JAL　国内線OneWorld機(A350-900　JA15XJ)。

JAL DREAM EXPRESS Disney100(B767-300ER　JA615J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/disney100/

ANA　「特別デザイン機：「鬼滅の刃」じぇっと -弐- 」(B767-381ER　JA608A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/domestic/promotions/kimetsu/

JAL  「JAL Colorful Dreams Express」(B767-300ER　JA614J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/tdrjet/

「ANA Green Jet」特別塗装機２号機（B787-8　JA874A)。国際線で使用。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/brand/ana-future-promise

ANA　国際線「ピカチュウジェットNH」(B787-9　JA894A)。初便。NH874便。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/international/theme/pikachujet/

JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO　＋　MC-14