木曜日。晴れ。復職２７９８日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は晴れだ。


今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて19:20過ぎに退社する。

途中買い物を済ませて、20:00頃無事帰宅する。
眠い💤

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび２個とクッキー。夕食はコンビニの中華丼と総菜で済ませる。

カロリー制限４０９０日目。今日の摂取カロリーは1813Kcal。中華丼美味い。

明日は在宅勤務。夕方通院の予定。明日の天気は南の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PPS
今日も撮影に出かけていないので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.04.23日。自宅マンション共有部から撮影。
ANA　「特別デザイン機：「鬼滅の刃じぇっと -参- 」(Demon Slayer Livery)(B777-281ER　JA745A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/domestic/theme/kimetsu/

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14