お茶！お茶ですよー！

何気なく入ったコンビニでお茶の種類の多いのには驚いた。
緑茶に分類されるものだけでも、
おおーいお茶２種、伊右衛門、生茶、一、ヘルシア緑茶、健康系－カテキン式、
若武者、緑茶ブレンド、さえ緑茶、茶来、黄杞緑茶、まだあるが
書き写していたら店員が不思議がったのでやめた。
トップメーカーは花王か、サントリーか、伊藤園か知らないが、
その企画力、開発力、販売戦略と時間をかけて作ったブームには敬服する。
さて、ブログ薬草木研究会を開催する。
お茶には（写真はお茶の実＝クリックして見て！）
サポニン、クロロフォルム、フラボノイド、茶カテキン、タンニン、
カフェイン、ミネラル各種、ビタミンB2・C・Eと成分が豊富だから、
効能もたくさんある。
殺菌、疲労回復、抗酸化作用、止血作用、コレストロールの抑制、
体細胞の燃焼、血圧降下作用、眠気防止、いらいら解消他。
それに、臭い消し、髪のシャンプー効果、茶の香り。
和食にも、洋食にも、中華にもよく合い、食後にはさっぱり感が味わえる。
効能も多いが、
種類も緑茶系で１２種もある。
煎茶、玉露、深蒸し茶、茎茶、抹茶、粉茶、
番茶、芽茶、焙じ茶、玄米茶、京番茶、グリ茶。
ずっと昔、女性はやせることが出来るお茶こと、ウーロン茶に多くが
飛びついた記憶があるが、その効果はあったのか、なかったのか。
先ほど述べたお茶の１２種、これらの葉を買ってきて自分で入れたら、
多少入れ方は研究を要すけれど、美味しく安く飲めるのに！
何故１００円～１５０円もお金を出して飲むの。
今日の一言
１日２本飲む人は１５０円ｘ２、１ヶ月２５日で計算すると￥７５００使う。
頭のどこかに健康がちらつき、身体にいいからお茶を飲む！
ブームに乗るのは悪くないが、もう少し別のことを考えて、健康的にお金を使おう。
今日はそのためのお茶教室でした。