心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

素食ライフ(美味しく楽しくありがたく)

2023-11-14 07:11:43 | 食関係(気功食療法・素食)
素食記録として
 
 
 
最近は、
 
食事の写真をあまりとらないので
 
少しですが、
 
載せます。
 
 


毎月の野菜便!
 
とってもありがたく。。。
 
種からこだわった
 
いとおしい野菜たち
 
いろいろと調理しています!
 
 
 

 

素食ライフの伴

「粟粥」

 

 

豆腐や雑穀もよく使います

 

 

台湾で買ってきた素食ヌードル

使ってみました!

 

 

見かけたかった味付け大豆ミート!

 

 

これも便利に使っています!

豆で出来ています。

 

 

こだわり野菜を作ってくださる方がいて

大変ありがたいです!

 

いろいろなお助け食材もありますので

助かっています!

 

外食は・・・

正直、まだまだ大変ですが

 

家では、

素食ライフを

楽しんでいます!

 

 

 

 

 


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