完走記はコチラ
第4回2009湘南国際マラソン ①
第4回2009湘南国際マラソン ②
今回のあれこれ (備忘録)
【アクセス】
10月初め、事務局からのメールで、今年は臨時電車が運行することを知る。
普通列車と、全席指定の「湘南国際マラソン号」の２便。どちらも二宮行き。
後者は、横浜を出ると大磯までノンストップ。
席が確保されているというのは大変魅力的だったので、
湘南国際マラソン号を予約した。
先月の24時間マラソンの時の新幹線チケットと一緒に早々発券。
失くしてしまうのではないかとヒヤヒヤした。
最寄り駅、5時46分発の上り電車利用。
湘南国際マラソン号は、横浜発 6時23分。
横浜駅で、トイレに行き、駅中のコンビニで飲み物を買う余裕があった。
シャトルバスについては、完走記 ① 参照
【会場】
去年は、ボ－リングセンターのコインロッカーのあるエリアを仕切って
更衣室にしていたが、今年は更衣室は外にある。
すなわち、男女一緒にロッカーを利用するということで、参加人数が少ない
女性であることの恩恵は受けられない。
でも、私が到着した7時45分頃は、まだ空いていた。
ロッカー前で身支度。といっても、ほとんど家からウェア着用。
計測タグもシューズに装着済みだった。
ランニングシャツだけは、現地で着替え。ゼッケンがよれて破けると思ったから。
トイレもボーリングセンター内のものを利用。
行列はあったが仮設トイレより数が多いので、並ぶ時間はそう長くない。
何よりキレイな洋式トイレだもの、絶対コチラがオススメ。
【ウェア・シューズ】
アンダーまでオールナイキ
ナイキ黒キャップ
ナイキ白ノースリーブシャツ
ナイキ黄緑ハーフトップ
ナイキランパン
ナイキグレー短スパッツ
ナイキ白5本指ソックス
ナイキエアズームカタナレーサー2
オークリーサングラス (ナイキのグラスは持ってなーい)
ナイキ（白）アームウォーマー、アディダス（黒×グレー）グローブを
持参するも使用せず。
こうして写真を見ると、真夏の格好。
ランパン。
今回、同じパンツの人、２名発見・・・
やっぱり、今シーズンのウェアは、カブル可能性が高い。
次からやめておこう。
【持ち物】
レース中は、バンダナをウェストに挟み、エンライテンをランパンの
ちっちゃなポケットに入れただけ。
(翌日、エンライテンを入れたまま洗濯をしてしまった…)
擦れ防止の ProtectS1、マメ・靴ずれブロック、バンドエイド を用意したが
使わなかった。
【食べ物】
・お赤飯のおにぎり
・べジなんとか(ソイジョイみたいなの)
・バナナ ・干しぶどう1袋
・塩キャラメル
・ヴァーム粉末
・エンライテン
【気温・湿度】
大会HPによると、8日の12時の 気温は 21.5℃ 湿度は 75% だった。
暑いのは、とっても苦手な私だが、風が時折吹いていたし、日がかげる
時間帯もあったので助かった。かすみがうらマラソンのときの方が
暑かったと感じたのだが、数字だけ見ると、今回の方が気温が高い。
事前に暑くなるとの情報を得ていたので、心積もりが出来ていた (諦めていた)
のも大きかったかもしれない。ウェアも真夏ヴァージョンだったし。
以上、思いつくままに。