あたたかだった今年の立春の日。
この日は今年初めての助産院ママスハウスでのおしごと。
「産前産後の集い」でした。
私はママスハウス開院以来、いえ実はその前からなのでもうかれこれ20年近くなるのだと思いますが、この集いのファシリテーターをしています。
1月はママスハウスのすべてのクラスがお休みだったので、きっとママたちもお待ちかねだったのでしょう。
ほぼ20組のママと赤ちゃんがいらしてくださいました。
中には、おっぱいケアにいらしていた方が集まってこられた皆さんを見て飛び入り参加してくださったり。
ご予約も受け付けられますが、こんな感じの参加ももちろんOK!!
初めて参加の方も、ひさしぶりに顔を見せてくれたちょっと先輩ママたちも入り混じって、わいわいお話しできました(*^^*)
やっぱり私は赤ちゃんが好きだなあ、そしてそんな赤ちゃんの子育て真っ最中な若いお母様たちを支援できることがしあわせだなあ・・・なんて思いながらの帰途・・・。
ん？あれ？やっぱりおかしい・・・。
こ、腰が・・・(><)
う～ん、これはまずそうだ・・・。
実はこの1週間ほど前、洗いもんをしていて突然の違和感に襲われ、
そう、ぎっくり腰っぽい症状になったんです。
10年前に2回目のひどいギックリをやって以来、気をつけていたのですが、これって突然やってくるんですよね～(涙）
でも、そこは今までの経験を生かして、その場にしゃがんだり、足指をそらしたり、
それから家に帰って寝る前のストレッチ・・・などで、大事には至らず、その後、かかりつけの鍼灸院にも行き、
「3番と4番の腰椎だね」との先生のおことばでゆがみを直していただきました。
それで迎えた立春の朝。
「お～ようやく元通りになった感じ」（鍼灸の効果は即効性と遅効性があるのです）と晴れやかな気持ちで出かけたのに。
腰が痛くても、日々の仕事はあるわけで、なんとか ごまかして保育園の仕事にも行き、
いつものように後ろからタックルしようとしてくる子どもに「ごめん、今ここ痛いの」と訴え、ヨシヨシしてくれる小さな手に癒されて、どうにか持ちこたえました。
そして今朝早く家を出て、いつもの山崎鍼灸指圧院へ。
今回はかなり重症の感。
そして、これは腰というより股関節から来ているとのことで、かなり時間をかけて診ていただきました。
ということで今日と明日はすべての予定を見送り、おとなしくしております(><)
安静にしているよりむしろ歩ければ歩いた方がよいとのことで、少しずつ家の中でそろりそろりを繰り返し、意識してスクワット。
外から見えたらかなり奇異に映ることでしょう。
でも、今できるのはこれしか・・・。
おかげで今朝よりかなり動きやすくなってきました。
今週は急なあたたかさと寒さが繰り返すそうで、こういう時は私のように思ってもいない状態に陥ることも多いとのこと。
体調も崩しがしです。
どうか皆様、今週は自分を過信せず、なるべくゆっくりしてお過ごしくださいませ。
この「事件」の前日は節分。
夕方仕事の帰りにたまたま近所で遭遇した節分会。
遅がけからの福豆まきがちょうど始まる前で、私も一ついただいてきました。
小さな福豆が、今年のアフタヌーンティーリビングの福袋に入ってたイノシシさんの升にぴったりでした。
なぜか一緒にいただいた柿ピーはまだここにあります^^;
いいこともあれば、思ってもいないことに行き当たる、これも含めて明日への活力にしたいなあ・・・
と痛みをこらえて前向きなことを書いてみた今日のわたしでした笑
アクセス
トータル
