ノンシュガーでも甘～い「炒りおから」お教えします♪＠３月１９日の「横浜野菜で簡単おばんざい」

　　　　

 　　　　　　　

さて、今週１９日木曜日に迫ってきました、JA横浜、クッキングサロンハマッ子の「ごはんやひとみの『横浜野菜で簡単おばんざい』」。

今回は先日の「ひとみさんのママスランチ」に引き続きまして、「炒りおから」を作ります。

食べるのも作るのも大好きな「炒りおから」。

でも、おからって足が速いから、料理教室やイベント、ランチなどで使う季節を考えちゃうんです。

ということで、冬場に多いおから料理ですが、今週作ります。

今週はあったかくなりそうなんですが、輸送には万全を期して運びます！（大げさ！笑）

野菜の甘みを炒めたり塩を使ったりして引き出すコツ、ぜひ修得してください♪

残席有りますので、作ってみたいなあ～って思われた方はお早めにお申込みお願いします。

WEB上での申し込みは明日までです。

それ以降はお電話でのお申込みになります。

 

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ごはんやひとみの「横浜野菜で簡単おばんざい」

～砂糖を控え、こだわりの調味料で、からだと地球にやさしい普段着ごはん～

鶏ごぼうごはん、せりと生麩のお吸い物、菜の花のからし和え、炒りおから、季節の野菜の酢の物、よもぎ団子（甘味）

 

日時：３月１９日（金）　10:30～13:30（終了予定）

　　　　　　　　　　　　　（受付10:00～10:20）　

参加費：3000円

定員：16名

持ち物：エプロン・三角巾・手拭き用タオル・筆記用具

場所：横浜市営地下鉄センター北駅前、JA横浜都筑中川支店クッキングサロン ハマッ子　

申込：JA横浜クッキングサロンハマッ子・レッスン申込み　→　こちら

　
JA横浜　きた総合センター　地域ふれあい課
TEL　０４５-９４２-２３１２　（平日9:00～16:00）

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