平成２０年度 健康運動指導士研修会も無事終了『支部長』をはじめ、皆様本当に、ご苦労様です。お疲れ様でした。Ｍ見ちゃん、あまりお役にたてなくて申し訳ございませんでした。。。夜・・・反省会～～～！
『支部長』はＭ見ちゃんの『筋トレ』の師匠である。Ｍ見ちゃんの『たくましい骨格筋』は『支部長』から手ほどきを受けたウエイトトレーニングの賜物最近、ランニングで故障が多いのは『ウエイトトレーニング』をしてい . . . 本文を読む
本日、健康運動指導士の研修会だった。
M見ちゃんの持つ『健康運動指導士』の資格は、5年ごとの資格更新のために、研修会へ参加して規定の単位を取得しなければならない。やはりプロとして資質向上するためには最新の情報を取り入れる必要がある。
プログラム…
午前の講義『膝関節疾患とリハビリテーション』昼休憩をはさみ、午後から『骨盤底筋体操について』の講義と体操の実技、そしてM見ちゃんが一枠もらい、『指導 . . . 本文を読む