いたいねん(涙) 2009年02月24日 23時41分36秒 | マラソントレーニング 日曜日は久々の『LSD』、昨日は休養、そして今日は仕事帰りの『帰宅ラン』。。。しかし走り出すと左足の甲に激痛!「疲労骨折したんと違うんやろか?」と思うほど痛い。シューズの紐を緩め、すり足走行で帰宅。風呂上りに湿布を貼った。 シューズの紐の締め付けによる『末梢神経絞扼性障害』マルの部分が痛みの感じる場所。『深腓骨神経』が圧迫されて痛む。そう言えば、かつてコボン(息子)が高校陸上部現役の頃、同じような . . . 本文を読む