これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

今夜の『おたのしみ♪』

2009年02月09日 22時37分08秒 | 料理で体造り
昨日の20kmジョグが効いたのか、今日は少し疲れ気味…。 長い距離を走ったら、炭酸飲料が飲みたくなる。早速、スーパーへ『コーラー』を買いに行った。ラッキーなことに、試供品の発泡酒を2本貰った♪ デザート…たまには自分で作ってみる。最近のM見ちゃん…お菓子づくりも目分量~♪ 卵2個と砂糖と蜂蜜を適量に入れて泡立てる。小麦粉と溶かしバターも目分量♪ フワフワこんがり焼き上げる。 大好物の生ク . . . 本文を読む

ドラマのお供に堂島スイーツ♪

2009年02月09日 22時25分19秒 | 食いしん坊
あまりテレビを見ないM見ちゃん。一昨日、昨日の2夜連続テレビドラマ『警官の血』を見た。 ラン友女子3人で『焼き肉ランチ食べ放題』を満喫し、夕食を軽めに摂ったが、小腹がすいてきた。冷蔵庫にスイーツがあったのを思い出す。 食べたかった堂島ロールをGET! キャラメル味、とろ~りとろける軟らかい生地が『魔法』? いただきまっする ついでにGETした『堂島プリン』ネットで見て是非食べてみたかった . . . 本文を読む