栗と緑色のすっぱいミカンは秋を感じる(^-^)
ビタミンたっぷり、風邪ウイルスに負けないように免疫系を強くすると聞いたことがある
日曜日、走っている最中に左アキレス腱周辺部に痛みが出現…
「脳天に響くような痛みなら走るのをやめた方が良い…」
そうアドバイスを受けた覚えがあり、途中でランニングを中止した。
その後、歩行動作で軽い痛み…
ひらめ筋付着部を触ると飛び上がるくらい痛い
翌日完全 . . . 本文を読む
糸の切れた凧の如く、自由奔放に飛んで跳んでトビまくっているコボン(息子)のために用意していた晩飯のオカズが本人不在の為に残ってしまった(^^;)
副菜『カリフラワー明太子マヨネーズ和え』
冷蔵庫を覗くと、焼きそば一食分発見！
よく見ると、賞味期限が翌日まで…((((゜д゜;))))
御飯も中途半端に残っている
フライパンを用意して、カリフラワー、御飯、焼きそばのそばを一気入れる～♪
カリ . . . 本文を読む