地下鉄を出て、通勤ウォーク！
ほんま、秋やね～。
マラソン完走後、4日目のリカバリートレーニングに今朝は10kmの超スロージョグ♪
これから超上級アクアビクスレッスンのおしごと(^o^)♪
午前11:10
それにしても、何故かやたら腹が減る(-.-")
先にランチを～(^-^)v
なんて
そんなわけはなく
これは
看板だった
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朝…6:19
今
ね
うふっ
私
まだ
お布団の中～(*⌒▽⌒*)
昨日、たべすぎちゃいました(*´д｀*)
いやん
い
胃…
おも～！
ふ…
っ
腹筋10回、背筋20回、腕立て伏せ10回！！！
してから
…おきます
(~_~)zzz～ . . . 本文を読む