ストレッチ、継続中

ストレッチ、継続中です。





身体の硬い体質ですからね、少しでも筋肉をほぐさないとすぐに固まってしまいます。

で、三日坊主の私には珍しく継続しているストレッチ。

その影響からなのか、たしかに体調も悪くない。

このまま継続できていればいいんですが、また忘れるんだろうなぁ(笑)

全国630店舗以上！もみほぐし・足つぼ・ハンドリフレ・クイックヘッドのリラクゼーション店【りらくる】