ここ最近の血糖コントロールの推移は？

新型コロナウイルス騒ぎで混乱していた4月から5月上旬。

この時期、ちょうど骨折というケガの影響もあってか血糖値は高止まりしておりました。

食事前だというのに300を超えてたりしていた日もあり、低くても200前後の数値。

ケガの痛みなどもあり、そうそう運動できていなかったということもあったのでしょうが、それにしても高い数値が3週間近く続いておりました。



この数値が下降し始めてきたのがちょうど今週に入ってから。

高くても140～170台、そして久方ぶりに90を切るなどの二ケタ台にもなりました。

これって、お酒を呑んだ成果なんだろうか？(笑)

アルコールには血糖値を下げる効果があると聞いてますが、その効果が出てきたのでしょうかねぇ。

それはともかく数値が下がっていることはいいこと。

ただし、下がれば低血糖の症状も附いて回ります。毎回のことながら、これがいつの間にやら低血糖ってパターンだから困るんですけどね。

先日の症状は、軽い動悸から始まり、フワフワとどこか落ち着かない心持ちになったかと思うと、手が震える症状にまで進んでおりました。

幸い、目の前が真っ暗になる立ちくらみのような症状までにはいかなかったものの、いつものことながら怖いものです。



現在は症状の後も若干の数値の上昇はあっても比較的に落ち着いてる100前半台の数値をキープし、低血糖症状もおさまっております。

持病とはいえ、なかなか血糖コントロール、低血糖症状との付き合い方って難しいもんですね。

試行錯誤を続けながら送る私の糖尿病ライフです。





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