糖尿病闘病記～2016年4月19日『禁酒』＆『一生糖尿病と付き合います』宣言の日～

2016年4月19日

この日、私はある決意をいたしました。

それは禁酒。



とりあえずは休肝日を踏まえてを控えることにしたのです。



この日、久方ぶりの健康診断で医師から診断されたのは

『高血糖状態なので糖尿病の疑い濃厚』『肝臓もかなり疲弊している』『胃も荒れている』

とのご診断。

とりあえず、お酒の量の調整と休肝日を設けることを指示されたのでした。
でもなー、お酒呑んじゃったら際限ないんだもの。

そう、私の場合「限界のその先へ」
まるでスーパーサイヤ人を超えるような。



単なる吞兵衛なだけなんですけどね（笑）

なので頃合いで呑むのを止めるなんて芸当はまず無理な相談なんですよ。
ならば、いきなりってのはどうだろう？と。
とりあえず、自分をごまかすため、「体が良くなるまではしばらく控えます」ってことにして、実質は禁酒。
これなら疲れ果てた肝臓や荒れた胃などの負担も軽減できるでしょうし、ちったぁ良くなるかもしれません。

なので、この日をもってきっぱりとお酒はお預けいたしました。
まぁ、甘酒は別としてね（笑）



そして、医師からの「糖尿病が確定したら治らないよ。よくて現状維持だと思ってね。一生のお付き合いだから」との宣言。

はぁ・・・、一生かよ。しかも嫌でもわかれるなんでできない相手か・・・。

仕方ない、大泉洋さんじゃないけど「一生、糖尿病と付き合います」と心の中でこの日、宣言しました。

そしていよいよ、もうすぐ宣言してから1年になります。

おかげさまで肝臓や胃はすこぶる調子がいい。
お酒を控えて、ストレス環境も改善したからでしょう。

医師からは「どこの健康診断しても問題なし」のお墨付きを得ました。

それでも血糖値関連は一生もののお付き合い。まだまだ試行錯誤の毎日です。

とりあえず1年続いたご褒美に、炭酸水をビール代わりに祝杯でもあげようかと考えてます（笑）

ヒトって、きっかけと意思さえあればなんとかできるもんですね。